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이달의 식단

이달의 식단

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이전 달 2025년 4월 다음 달

2025년 4월 중식 일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
일 월 화 수 목 금 토
1
    ㆍ찹쌀밥
    ㆍ라즈베리샌드웨이퍼(1.2.5.6)
    ㆍ꽃게된장찌개(5.6.8.13)
    ㆍ양념돼지갈비구이(5.6.10.13.18)
    ㆍ도토리묵+양념장(5.6.13)
    ㆍ비름나물무침(5.6.13)
    채식여행추가반찬
    ㆍ석박지(9.13)
    * 에너지 : 829.2/단백질 : 29.5/칼슘 : 206.3/철 : 3.5
2
    ㆍ두부카레라이스(2.5.6.12.13)
    ㆍ치즈토마토샐러드(2.3.12.13)
    ㆍ꽈리고추건문어볶음(5.6.13.18)
    ㆍ탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.18)
    ㆍ배추김치(9.13)
    ㆍ요구르트(2)
    수요일은다먹는날
    * 에너지 : 831.7/단백질 : 54.6/칼슘 : 490.6/철 : 3.5
3
    ㆍ보리밥
    ㆍ전복미역국(5.6.13.18)
    ㆍ상추겉절이(5.6.13)
    ㆍ오리불고기(5.6.13)
    ㆍ배추김치(9.13)
    ㆍ사과
    * 에너지 : 830.1/단백질 : 27.0/칼슘 : 261.1/철 : 4.5
4
    ㆍ찹쌀밥
    ㆍ콩나물무침(5.6.13.)
    ㆍ수제채소계란말이(1.5.6.12.13)
    ㆍ김구이(13)
    ㆍ깍두기(9.13)
    ㆍ콩가루감자탕(5.6.9.10.13)
    * 에너지 : 799.0/단백질 : 42.1/칼슘 : 219.3/철 : 5.2
5
6 7
    ㆍ혼합잡곡밥(5)
    ㆍ북어콩나물국(5.6.13)
    ㆍ야채샐러드&딸기드레싱(1.2.5.6.12)
    ㆍ쇠고기찹스테이크(1.2.5.6.12.13.16.18)
    ㆍ스마일감자튀김&케첩(5.6.12.13)
    ㆍ배추김치(9.13)
    * 에너지 : 719.6/단백질 : 38.6/칼슘 : 229.7/철 : 5.4
8
    ㆍ홍국쌀밥
    ㆍ오이고추된장무침(5.6.13)
    ㆍ건파래볶음(5.13)
    ㆍ오징어김치전(5.6.9.13.17)
    ㆍ석박지(9.13)
    ㆍ식물성얼티브초코(2)
    ㆍ닭곰탕(13.15)
    * 에너지 : 777.4/단백질 : 50.3/칼슘 : 552.4/철 : 4.2
9
    ㆍ김밥맛볶음밥(1.2.5.6.10.13)
    ㆍ어묵우동(1.2.5.6.9.13.18)
    ㆍ진미채마늘쫑무침(5.6.13.17)
    ㆍ치즈돈까스&ㆍ돈까스소스(1.2.5.6.10.12.13)
    ㆍ깍두기(9.13)
    ㆍ방울토마토(12)
    수요일은다먹는날
    * 에너지 : 836.6/단백질 : 41.7/칼슘 : 397.3/철 : 3.2
10
    ㆍ찹쌀밥
    ㆍ방풍나물무침(5.6.13)
    채식여행추가반찬
    ㆍ크랜베리명엽채볶음(5.6.13)
    ㆍ닭통살꼬치까스&머스터드칠리(1.5.6.12.13.15)
    ㆍ석박지(9.13)
    ㆍ설렁탕&소면(5.6.13.16)
    * 에너지 : 803.4/단백질 : 34.7/칼슘 : 112.4/철 : 12.8
11
    ㆍ주꾸미덮밥(5.6.13)
    ㆍ가쓰오장국(1.2.5.6.9.13)
    ㆍ가지구이버섯샐러드(1.2.5.6.13)
    ㆍ소떡소떡(2.5.6.10.12.13)
    ㆍ깍두기(9.13)
    ㆍ골드파인애플
    * 에너지 : 783.1/단백질 : 28.4/칼슘 : 238.3/철 : 4.0
12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
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2025년 4월 중식 일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
1 일 　
    ㆍ찹쌀밥
    ㆍ라즈베리샌드웨이퍼(1.2.5.6)
    ㆍ꽃게된장찌개(5.6.8.13)
    ㆍ양념돼지갈비구이(5.6.10.13.18)
    ㆍ도토리묵+양념장(5.6.13)
    ㆍ비름나물무침(5.6.13)
    채식여행추가반찬
    ㆍ석박지(9.13)
    * 에너지 : 829.2/단백질 : 29.5/칼슘 : 206.3/철 : 3.5
2 일 　
    ㆍ두부카레라이스(2.5.6.12.13)
    ㆍ치즈토마토샐러드(2.3.12.13)
    ㆍ꽈리고추건문어볶음(5.6.13.18)
    ㆍ탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.18)
    ㆍ배추김치(9.13)
    ㆍ요구르트(2)
    수요일은다먹는날
    * 에너지 : 831.7/단백질 : 54.6/칼슘 : 490.6/철 : 3.5
3 일 　
    ㆍ보리밥
    ㆍ전복미역국(5.6.13.18)
    ㆍ상추겉절이(5.6.13)
    ㆍ오리불고기(5.6.13)
    ㆍ배추김치(9.13)
    ㆍ사과
    * 에너지 : 830.1/단백질 : 27.0/칼슘 : 261.1/철 : 4.5
4 일 　
    ㆍ찹쌀밥
    ㆍ콩나물무침(5.6.13.)
    ㆍ수제채소계란말이(1.5.6.12.13)
    ㆍ김구이(13)
    ㆍ깍두기(9.13)
    ㆍ콩가루감자탕(5.6.9.10.13)
    * 에너지 : 799.0/단백질 : 42.1/칼슘 : 219.3/철 : 5.2
5 일
6 일
7 일 　
    ㆍ혼합잡곡밥(5)
    ㆍ북어콩나물국(5.6.13)
    ㆍ야채샐러드&딸기드레싱(1.2.5.6.12)
    ㆍ쇠고기찹스테이크(1.2.5.6.12.13.16.18)
    ㆍ스마일감자튀김&케첩(5.6.12.13)
    ㆍ배추김치(9.13)
    * 에너지 : 719.6/단백질 : 38.6/칼슘 : 229.7/철 : 5.4
8 일 　
    ㆍ홍국쌀밥
    ㆍ오이고추된장무침(5.6.13)
    ㆍ건파래볶음(5.13)
    ㆍ오징어김치전(5.6.9.13.17)
    ㆍ석박지(9.13)
    ㆍ식물성얼티브초코(2)
    ㆍ닭곰탕(13.15)
    * 에너지 : 777.4/단백질 : 50.3/칼슘 : 552.4/철 : 4.2
9 일 　
    ㆍ김밥맛볶음밥(1.2.5.6.10.13)
    ㆍ어묵우동(1.2.5.6.9.13.18)
    ㆍ진미채마늘쫑무침(5.6.13.17)
    ㆍ치즈돈까스&ㆍ돈까스소스(1.2.5.6.10.12.13)
    ㆍ깍두기(9.13)
    ㆍ방울토마토(12)
    수요일은다먹는날
    * 에너지 : 836.6/단백질 : 41.7/칼슘 : 397.3/철 : 3.2
10 일 　
    ㆍ찹쌀밥
    ㆍ방풍나물무침(5.6.13)
    채식여행추가반찬
    ㆍ크랜베리명엽채볶음(5.6.13)
    ㆍ닭통살꼬치까스&머스터드칠리(1.5.6.12.13.15)
    ㆍ석박지(9.13)
    ㆍ설렁탕&소면(5.6.13.16)
    * 에너지 : 803.4/단백질 : 34.7/칼슘 : 112.4/철 : 12.8
11 일 　
    ㆍ주꾸미덮밥(5.6.13)
    ㆍ가쓰오장국(1.2.5.6.9.13)
    ㆍ가지구이버섯샐러드(1.2.5.6.13)
    ㆍ소떡소떡(2.5.6.10.12.13)
    ㆍ깍두기(9.13)
    ㆍ골드파인애플
    * 에너지 : 783.1/단백질 : 28.4/칼슘 : 238.3/철 : 4.0
12 일
13 일
14 일
15 일
16 일
17 일
18 일
19 일
20 일
21 일
22 일
23 일
24 일
25 일
26 일
27 일
28 일
29 일
30 일

* 알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함) ⑲잣


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